权威综述：肠道微生态活跃或可增强肿瘤免疫治疗反应、优化患者临床结局

前 言过去，学术界多将肿瘤的发展归因于基因突变、免疫逃逸等内在因素。然而，随着免疫治疗临床实践中“同药异效”现象的频发，研究者逐渐将目光转向机体另一重要系统——肠道微生态。《Nature Medici···

一项对照研究证实：早餐摄入3–6克它，既能优化肠道菌群，又可降低胆固醇！

前言许多人每天都吃早餐，却常常忽略“早餐吃什么”比“是否吃早餐”更为关键。有人习惯豆浆配油条，有人偏爱牛奶加面包，但科研人员发现，早餐中加入一小勺看似平凡的燕麦纤维，或许比整餐的其他部分更具影响力。在···

30例胀气患者对比20例健康人群：排气频繁与肠道菌群波动存在关联

前言当公共场所突然响起尴尬的声响，人们往往报以窃笑。然而医学研究揭示：排气不仅是寻常的生理现象，更是肠道健康的晴雨表。有人每日轻松排气三五次，有人却因日均数十次而腹胀难忍、坐立不安。这背后究竟隐藏着怎···

科学证明：一种日常茶饮有助于平衡肠道微生态，调控血脂，缓解肥胖，养护肝脏

引言】体重管理，是当代人无法回避的课题。有人坚持长跑数公里，却因一杯宵夜奶茶前功尽弃；有人尝试各式“瘦身产品”，反而引发健康隐患。是否存在一种方式，既能安心使用，又能从内在调节代谢、改善肥胖问题？近期···

人民日报推荐它为主食！科学证实：正确食用此类主食，优化肠道菌群并助力血糖管理！ 开篇引言

开篇引言“主食的选择只有米饭和面条吗？”近日，人民日报提出一项贴近生活的倡议：“以南瓜部分替代主食”，既提升膳食纤维摄入与饱腹感，也有助于控制热量和精制碳水的过量摄入。这一建议直面现代都市人的饮食困惑···